太りたい人今一人暮らしをしているんだけど、コンビニ弁当をよく食べる。ガリガリだから太りたいんだけど、おすすめのコンビニ弁当を知りたい！
このような疑問にお答えします。
本記事の内容
- 太りたい人におすすめのコンビニ弁当ベスト3！
- 太りたい人は値段が安いコンビニ弁当を食べよう
- さらに太りたい人は太るサプリもアリです
この記事を書いている僕はずっとガリガリでしたが、失敗の連続の上2か月で6キロ太ることに成功。この時は一人暮らしをしており、コンビニ弁当もよく食べていました。
一人暮らしや忙しい人の味方、コンビニ弁当。
おいしいものが多いので、太りたい人にとってもコンビニ弁当はとても助かる存在ですよね。
しかしコンビニ弁当は種類によって全然取れるカロリーが違います。
今回は太りたい人におすすめ、高カロリーのコンビニ弁当を紹介していきたいと思います。
この記事を読まないと無駄に高く、たいしてカロリーの高くない弁当ばかり食べることになり、いつまでたっても太ることなく人生を終えることになります。
それでは早速見ていきましょう！
※3分ほどで読めます。
太りたい人におすすめのコンビニ弁当ベスト3！
太りたい人におすすめのコンビニ弁当は、以下の3つです！
- のり弁当
- 生姜焼き弁当
- かつ丼orかつカレー
この3つから選べば日々のカロリーを増やすことができます。
詳しく解説していきます。
太りたい人におすすめのコンビニ弁当1位：のり弁当
太りたい人に1番おすすめなのは、のり弁当です！
その理由は以下です。
- 意外にも高カロリー
- 栄養バランスが良い
- いろんな具材が入っている
- 値段が安い
ぱっと見、のり弁当はヘルシーで太りたい人には不向きのように見えますが、意外にもカロリーが高いです。
地域地域で多少具材の種類が違うのではっきりと何カロリーとは言えませんが、どの種類ののり弁も700～800キロカロリーあります。
ヒカルすごい…。
しかもご飯に白身魚のフライ、ちくわ天、きんぴらごぼうなど具材が豊富でそこそこ栄養バランスもいいです。
それだけでなく塩分も2～3ｇと1日に取るべき塩分の3分の1に抑えられています。
値段も300～400円台とコスパにも優れていますよ。
- 高カロリー
- 栄養バランス
- コスパ
これだけそろっているものはこののり弁当だけですね。
太りたい人が欲しい条件がすべてそろっている、それがのり弁当です！
ヒカルのり弁最強です！僕も食いまくっていましたね。
太りたい人におすすめのコンビニ弁当2位：生姜焼き弁当
次におすすめなのが生姜焼き弁当です！
- とにかくうまい
- 高カロリー(800キロカロリー越え)
- ご飯が進む
生姜焼きはとにかくうまいです（笑）。
しかもご飯との相性が抜群なので、高カロリーですが10分ほどですぐ食べることができます。
人は食事を始めてから30分くらいすると満腹感を感じるそうなので、生姜焼き弁当に何かプラスすることもできますね。
栄養バランスや塩分濃度、値段はのり弁には及ばないですが、とっとと食べてしまいたい時間がない人にはなかなかいい弁当でしょう！
のり弁に飽きたときにもおすすめです。
太りたい人におすすめのコンビニ弁当3位：かつ丼orカツカレー
かつ丼やカツカレー等のカツ系もまた高カロリーです。
ただの卵とじやカレーでもそこそこカロリーがあるのに、そこにカツを乗っけてますからね（笑）。
こちらも700～800キロカロリーほどとることができます。
またほかの弁当に比べてたんぱく質も豊富なので、デブエットに合わせて筋トレをしている人にもおすすめできます。
ただかなりお腹にたまりやすく、人によっては全部食べ切れない人もいるのでそこは十分注意してください！
ヒカル僕もよほど腹が減っているときでないと全部食べ切れませんでした。
※コンビニ弁当以外でおすすめの食品は太りたい人におすすめのコンビニ飯4選！気軽に食べられる食材を紹介をご覧ください。
太りたい人は値段が安いコンビニ弁当を食べよう
太りたい人はできれば値段が安いコンビニ弁当を食べましょう！
なぜかというと、太るには継続が大事だからです。
太ろうと思ったらたくさん食べなければいけないので、その分お金がかかりますよね。
おいしそうだからと言って高いものばかり食べていると、途中でお金がきつくなり給料日間近で食べるのを控えるなんてことになりかねません。
これだとせっかくの頑張りがここで水の泡になってしまいますよね。
逆に言うと継続さえすればそんなに太ることは難しくありません。
ですのでコンビニ弁当で太ろうと思う人は、数十キロカロリー程度の違いでしたら低くても安い方の弁当を選びましょう！
これがコンビニ弁当で太りたい人のポイントです。
ヒカル筋トレだって1週間に一回腕立て1000回やるより、2～3日に一回100回やったほうが続くし効果が出ます。
さらに太りたい人は太るサプリもアリです
今回紹介したコンビニ弁当を中心に食べれば太ることは可能ですが、より早く確実に太りたいのであれば太るサプリに頼るのもアリだと思います。
太るサプリには、
- 1日の摂取カロリーを補うもの
- 消化を促すもの
- 食事前に栄養を吸収しやすい状態にしてくれるもの
様々あります。
コンビニ弁当と一緒に取る、またはコンビニ弁当の前にとることでより太るのを加速させることができますよ。
もちろん太るサプリをとらなくても、摂取カロリーが消費カロリーを上回っていれば太れます。
しかし、
早く太りたい人次の夏までに10キロ太って生まれ変わった姿で海に行き、女にキャーキャー言われたいぜ！
絶対太りたい人もうこんな貧相な体は嫌！半年後には何とかして5キロ太りたい！
上記のように明確な目標がある人は太るサプリを使用するのもアリですよ。
ヒカル僕も2か月で6キロ太った時はドクターフトレマックスという太るサプリを摂取することで太れました！
太りたい人はコスパのいいコンビニ弁当を食べよう！
それでは今回の記事のポイントをまとめます。
- 太りたい人はのり弁、生姜焼き弁当、かつ丼カツカレーを食え！
- 継続しやすいよう、値段が安い弁当を食おう
- 明確な目標がある人は太るサプリもアリだよ
正直言うと、のり弁がダントツで1位です！
ですので迷ったらのり弁と頭に入れておきましょう。
食べてみると意外とおいしいですよ？
ぜひ今回の記事を参考にして、デブエットを成功させてください！
努力が実ると控えめに言って飛び上がるくらい感動しますよ。
今回は以上です。
